Hypnoterapi er en tilstand, hvor vi sammen går skridtet dybere end ”hypnose” og anvender hypnose til terapeutiske formål.

Behandlingen består lidt forenklet i, at bruge almindelige velkendte terapeutiske metoder og virkemidler, der bliver langt mere effektive under hypnose, fordi man er mere åben over for de løsninger, der byder sig.

En hypnoterapeut arbejder med både suggestion (forslag) og terapi under hypnose.

Det er værktøjer hentet fra gestaltterapien, indre-barn-terapi, reframing teknikker, regression, progression og partsterapi.

Der arbejdes med dele som er i konflikt, forestillingsteknikker, ændring, afreagering af gamle følelser og integration af nye m.m.

Jeg vælger som terapeut, at bruge hypnoterapi frem for hypnose, når der er tale om mere avanceret problemstillinger, såsom spiseforstyrrelser, misbrug, chok og traumer og overgreb.